天地精华

24H服务热线:18756089495

您当前的位置:首页>新闻中心>饮水讲堂>为什么这八个喝水方法是错误的,天地精华饮水专家为您揭秘

为什么这八个喝水方法是错误的,天地精华饮水专家为您揭秘来源:天地精华 发布日期:2017-08-28 关注:-

很多人都知道每天多喝水对身体是有好处的,但是都是随便喝喝而已,其实这个是错误的。下面天地精华饮水专家就为大家介绍八个需要注意的喝水误区。


水是我们的生命之源,也是人类赖以发展和生存,必不可缺的最重要的物质资源之一,我们的生命一刻也离不开水,而水是人生命中最重要的物质之一,那你知道喝水的误区有哪些么?


大量喝水是“排毒”的一种好的方式

没有任何证据指出喝过多的水会让你身体更干净,而喝太多的水可能稍微会损害肾脏泸血的能力。唯一应该多喝水的是哪些肾脏有结石的人。


喝水过量、过快

喝水过快或过量,导致水分吸收过快,机体水分迅速增加,进而大大增加心脏的负担,可能会令人感到胸闷、气憋、呼吸困难。心脏病患者尤其要注意应少量多次饮水。


喝水误区


喝纯净水最好

市面上有很多种瓶装水或者桶装水卖。很多人担心水质的不安全,宁可买纯净水喝,不过这样就安全了吗。记得看过这样一个故事,一对研究生夫妇生了一个宝贝儿子,因为两个人都非常讲究,儿子生下来所有的用水都是纯净水,结果孩子到了三岁依然不会走路,无奈去医院检查,结果发现这个孩子严重的缺钙。结果竟然是因为纯净水,纯净水又称为穷水,是因为里面没有矿物质,而且,还可以带走身体里的钙,长期喝这种水,会导致矿物质的缺乏,因此,纯净水是安全的水,但却不是健康的水。


睡前过量喝水

因为体内水分增多,会增大肾脏的负担,会影响肾脏功能,也会增加排尿的次数,进而影响睡眠质量。另外,还会造成早上起床后眼皮和脸部水肿。


喝水误区


剧烈运动和饭后立即喝水

这会加重肠胃负担,使胃液稀释,降低胃液的杀菌作用,妨碍对食物的消化。喝水速度太快会使血容量增加过快,突然加重心脏的负担,引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱,甚至出现心力衰竭、胸闷腹胀等。故运动后不可过量、过快饮水,更不可喝冷饮,否则会影响体表的散热,引起感冒、腹痛或其他疾病。


保持水份可以避免中暑的风险

中暑是一种会威胁生命的情况,你的体温超过40度。脱水的人,身体更热,更容易中暑。事实上,运动训练期刊发表的一项研究,透过流汗的方式,身体重量每减少1%,你的体温就会升高半度。因此防止中暑,水分的补充是非常重要。


喝过热或过冷的水

过热的水会烫伤口腔、食道和胃黏膜,降低胃功能。过冷的水会刺激胃黏膜,引起胃部收缩,导致胃功能紊乱。


天地精华矿泉水


干净卫生的水就是好水,没必要分酸碱

由于我们摄入的酸性食物过多,使体内的酸性大大多于碱性。因此,为了健康,只有天然弱碱性水才更适合我们长期饮用。那么,我们如何知道哪些是对人体有益的弱碱性水呢?重视水的酸碱度的品牌,都会在瓶贴上标明,在购买时,看看标签就知道了。


天地精华作为健康水品牌的打造者,坚信认为其实喝水也是大有学问的,只有科学的喝水,才能顺应个人体质,发挥更有益健康的保健效果。源自几百米地下矿泉宝藏的天地精华,是集高偏硅酸、高锶、小分子团、含氧量、天然弱碱性等多种符合国际健康水标准的天然好矿泉。


天地精华偏硅酸和锶的作用


检测发现,天地精华的偏硅酸含量达到了25mg/L-70mg/L,不但能够软化血管、平衡血压,而且具有促进骨骼发育的功效;高锶元素对胎儿发育和母体健康亦有显著的效果,是老年人、青少年和孕妈、宝宝的必备佳选。


天地精华坚持原生态地区选址,坚持水源地灌装,确保为亿万家庭提供新鲜、健康的天然矿泉水。每一滴水都是自然天成,富含多种矿物质和微量元素,是每一个家庭日常饮水的标配。


天地精华合作热线:18756089495

【责任编辑】:天地精华 版权所有:http://www.kqsdz.com 转载请注明出处

【本文标签】:喝水 饮水专家 天地精华 天然矿泉水 高偏硅酸

旗下产品Products

24H服务热线18756089495

天地精华

天地精华天猫商城天地精华京东商城合肥市天地精华矿泉水开发有限公司

Add:合肥市阜南路169号安粮东怡金融广场B座35层
Tel:18756089495Email:ahtdjhkqs@163.com 加盟有风险 投资需谨慎

备案号:皖ICP备16015292号-1Copyright ©2016 www.kqsdz.com All Rights Reserved. 天地精华 版权所有

友情链接: 矿泉水代理 天地精华

微信公众号微信公众号

24H服务热线18756089495