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常喝水的宝宝更聪明,但这四种水千万不能喝!来源:天地精华 发布日期:2017-10-14 关注:-

英国《每日邮报》曾报道:以数百名大学生为研究对象,询问他们在考试前是否喝过水。结果发现,喝过水的人,成绩比没喝过的会提高10%。

试验者认为,有了充足的水分后,脑细胞之间的信息交流会更加通畅。

宝宝摄取足够的水分很重要,如果水分不足,容易发生水、电解质代谢紊乱和代谢性酸中毒。那么,宝宝每天的喝水标准是多少呢?

新生宝宝需水量:每千克体重需要150ml,举个例子,如果宝宝体重5千克,即宝宝每天的需水量为750ml;

1~12个月宝宝需水量:每千克体重需要110ml,举个例子,如果宝宝体重10千克,即宝宝每天的需水量为1100ml;

12~36个月宝宝需水量:每千克体重需要100ml~110ml,举个例子,如果宝宝体重15千克,即宝宝每天的需水量为1500ml~1650ml。

(温馨提示:宝宝每日的喝水量等于需水量减去喂奶量。)


宝宝要多喝水


01  这四种水千万别给宝宝喝


给孩子喝的开水最好别超过6小时

有的妈妈为了方便冲调奶粉,直接用了恒温调奶器,将水温一直固定在40°上,方便随时冲泡牛奶,这样做,对宝宝是不太好的。

因为开水放超过6小时,不仅里面的生物活性会挥发70%以上,也会重新受到空气中的细菌污染,所以,最好别喝存放太久的水,容易导致腹泻,隔夜的最好不再饮用。


久沸的水别给孩子喝

有的妈妈怕水不干净,水开后还要烧十几分钟才罢休,这样其实更不好。因为水的沸腾过程中不断汽化,原来融于水中的矿物质、微量元素、重金属等质的浓度会相对提高,这对宝宝的肠胃和肾脏都是不小的负担,长期喝这种水,会出现腹泻、腹胀。

而且,不断地加热会使水中硝酸盐还原成有毒的亚硝酸盐,如果体内同时有仲胺物质存在,亚硝酸盐能与仲胺物合成致癌性很强的亚硝胺。


宝宝喝水有讲究


自采的大自然水不可以给宝宝喝

原本我认为这个是常识,但是上周碰到我闺蜜,她说她婆婆,每天五六点就起床,开40多分钟的车去他们离市区不远的一座山上装水回来给她女儿泡奶喝,因为觉得山水没有受到污染。

朋友说了好久,老人依旧没理会,甩给闺蜜一句话,“接水的人很多,排队很长,去得晚还要堵车,所以这水肯定好。”

但事实上,这水看起来很纯天然,但是不是安全就不好说了。因为如果水源没有特别保护起来,那就很容易受到野生动物的粪便、寄生虫、人类活动等的污染,而且各种矿物质的成分也不明确,未必符合人体需要,对娇嫩的婴幼儿而言,是存在一定的健康风险。


饮用井水提防硝酸盐含量

同样的道理,妈妈们必须知道,井水的硝酸盐浓度是没有办法保证的,而饮用高硝酸盐含量的水是引起1岁以下婴幼儿高铁血红蛋白血症的一个重要原因,大量的事例证明这种后果是致命的。

所以,如果要用井水给宝宝泡奶,最好能对硝酸盐的含量的进行测试,美国儿科学会建议如果硝酸盐的含量超过10毫克/升,就不能给宝宝用哦。


天地精华矿泉宝藏区


02  这几种特殊情况要多喂水

1、玩了半天出了一身汗,得及时给宝宝喝水,以保障新陈代谢的需要。

2、大哭之后。哭是一项全身运动,长时间哭,流泪又流汗,大量的水分缺失,当然要补回来。

3、洗完澡以后。洗澡也是运动,也会出很多汗,也需要及时补水。

4、生病的时候。感冒,咳嗽,鼻塞、腹泻的时候也要多补水,尤其是咳嗽的时候,美国食品药品监督管理局(FDA)建议2岁以下的宝宝咳嗽的话,最好不吃止咳药,因为咳嗽对排出呼吸道黏液什么的还是很有帮助,但可以多喝点水来缓解。


由于经济的飞速发展,我们的居住环境也发生了很大的变化,其中,最为突出的就是水污染问题。所以,越来越多的家庭为了饮用水安全正在逐渐放弃城市供应水,转而选择天然无污染的优质矿泉水。


天地精华源自大山深处的矿泉宝藏区,远离城市污染,每一滴水都是大自然最纯粹的恩赐。秉承敬天爱人的理念,天地精华以为亿万家庭提供新鲜、健康的天然好水为己任。不但坚持原生态水源地选址,还坚持在水源地灌装。


天地精华符合饮水健康指标


一份好水,天然无污染是第一评判标准,但水中营养元素也是不容忽视的。经专家检测,天地精华含有丰富的天然矿物质和微量元素,符合国际健康水7大标准。其中,偏硅酸含量高达59mg/L,对软化血管、平衡血压、增加血管弹性有显著的效果。


天地精华天然矿泉水,无污染、无添加,老人、宝宝喝了更放心。


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